Cómo pueden ayudar las medias de compresión con los síntomas prolongados de COVID

A estas alturas, es seguro asumir que todo el mundo está familiarizado con la pandemia mundial conocida como COVID-19. El virus ha desarraigado vidas en todo el mundo y ha causado muchas dificultades a quienes lo han sufrido o han perdido a alguien a causa del virus. En definitiva, todos nos hemos visto afectados por la pandemia de alguna manera, y algunos más que otros. Independientemente de si te has contagiado personalmente con el virus o no, creemos que todo el mundo puede estar de acuerdo en que el COVID-19 ha cambiado permanentemente nuestra forma de vida en los últimos años.

Después de varios años, la mayoría de las personas saben qué síntomas buscar para determinar si han contraído la enfermedad: fiebre o escalofríos, tos, dificultad para respirar, fatiga, dolores musculares o corporales, dolor de cabeza, pérdida del gusto o del olfato, dolor de garganta y más. Esta extensa lista parece incluir casi todos los síntomas que se pueden encontrar al lidiar con una enfermedad, y la combinación de uno o más de estos síntomas puede causar un gran malestar a quienes luchan contra el virus.

Sin embargo, es posible que el público en general no esté tan informado sobre un fenómeno conocido como COVID prolongado o síndrome posviral. Un estudio reciente descubrió que hasta una de cada tres personas que tuvieron casos más leves de COVID experimentaron síntomas que persistieron hasta seis semanas después de dar positivo. Este patrón de síntomas prolongados se conoce como COVID prolongado, definido como la forma del virus que surge semanas o meses después de que una persona presuntamente se recuperó de la infección inicial. Actualmente, hay más de 100 síntomas asociados con el COVID prolongado, de los cuales los más graves incluyen dificultad para respirar, taquicardia, debilidad extrema y confusión mental. Algunas personas pueden experimentar síntomas psicológicos adicionales, como ansiedad, depresión o trastorno de estrés postraumático (TEPT). Los síntomas cognitivos, como mala memoria y falta de concentración, también se observan en pacientes con COVID prolongado. Suena bastante horrible, ¿verdad? ¡Quienes han tenido que lidiar con estos síntomas prolongados lo creen!

Entonces, ¿por qué algunas personas experimentan síntomas tan prolongados? Más aún, ¿qué causa la COVID prolongada? El Dr. William Li, médico, científico, presidente y director médico de la Fundación Angiogenesis, responde: "Lo que se sabe es que la COVID prolongada se debe en parte a un daño vascular, similar al que se observa en la enfermedad aguda, pero este daño a los vasos sanguíneos persiste. También hay inflamación, un posible componente autoinmune, así como daño nervioso o neuropatía, que se observa a menudo". El Dr. Li explicó que cualquier persona que se haya recuperado de la COVID aguda podría correr el riesgo de desarrollar este síndrome posvírico.

Lamentablemente, los profesionales de la salud afirman que no existe un tratamiento definitivo para la COVID prolongada. Sin embargo, usted puede trabajar personalmente para recuperarse tomando medidas que mejoren los sistemas de defensa de su cuerpo. Una de estas medidas es (¡sorpresa!) usar medias de compresión.

Compresión y COVID prolongado

Las medias de compresión pueden resultar sorprendentemente útiles para las personas que sufren síntomas prolongados de COVID-19. Según el Dr. Li, "las medias de compresión favorecen la circulación en las piernas, y esto puede ayudar a mejorar el flujo sanguíneo que se ve afectado en casos de COVID prolongado". El uso de medias (o calcetines) de compresión puede ayudar a que vuelva a llegar más oxígeno a los vasos sanguíneos que anteriormente fueron atacados por el virus. Para algunas personas, este pequeño cambio puede suponer una gran diferencia. Pueden ver resultados inmediatos a través de un cambio en sus niveles generales de comodidad y también en sus niveles de energía. Esto ayuda a las personas a volver a poder realizar sus tareas cotidianas sin sufrir dolores y fatiga intensos, lo que puede suponer un gran alivio.

Muchos médicos y profesionales de la salud están utilizando la compresión como tratamiento para la COVID prolongada. Por ejemplo, eche un vistazo al Centro de Atención Post-COVID del Monte Sinaí en la ciudad de Nueva York. Este centro se creó en mayo de 2020 y es solo una de las docenas de clínicas de este tipo que se han abierto debido a la creciente cantidad de personas que luchan con los síntomas posteriores a la COVID. Según Heart.org, "los investigadores estiman que hasta 1 de cada 3 personas infectadas con COVID-19 experimentan COVID prolongada". La Dra. Ruwanthi Titano, cardióloga del Sistema de Salud del Monte Sinaí, trata a sus pacientes con altos niveles de hidratación y usa medias de compresión para mejorar la circulación sanguínea y la presión arterial. La Dra. Titano también implementa el uso de ejercicios de respiración y fisioterapia para ayudar a los pacientes a recuperar su fuerza. La combinación de estas tácticas ha marcado una gran diferencia en el tratamiento de la COVID prolongada y ha ayudado a educar a los médicos sobre el proceso de curación.

En Crazy Compression, queremos asegurarnos de enfatizar la importancia de buscar asistencia médica si sientes que estás experimentando COVID prolongado. Usar medias de compresión puede ser una solución temporal y parte de una terapia a largo plazo. Sin embargo, no será la única solución a todos los desafíos físicos, mentales y emocionales que puedes enfrentar cuando tienes estos síntomas prolongados. Te recomendamos que hables con un proveedor de atención médica de confianza antes de comprar un par de medias de compresión si tienes la intención de usarlas para aliviar tus síntomas. Usar medias de compresión puede brindarte cierto alivio y darte esperanzas de controlar el virus, pero siempre es mejor estar seguro y hablar con un médico.

Esperamos que haya obtenido información valiosa después de leer este artículo. Siempre hacemos todo lo posible para difundir la conciencia sobre los numerosos beneficios para la salud que ofrecen las medias de compresión, especialmente durante la recuperación de problemas universales como el COVID-19. Si está interesado, no dude en consultar nuestros otros artículos en la página de publicaciones de nuestro blog. Encontrará muchos recursos sobre más formas en que las medias de compresión pueden ayudarlo a vivir su vida al máximo. ¡Comience a leer hoy y marque una verdadera diferencia en su estilo de vida!

Fuentes:
https://www.refinery29.com/en-us/2021/02/10313271/leggings-de-compresión-long-covid-relief

https://www.heart.org/en/news/2022/02/08/rehab-for-long-covid-gives-hope- while-condition-continues-to-puzzle

https://www.uptodate.com/contents/covid-19-evaluación-y-management-of-adults-with-persistent-symptoms-following-acute-illness-long-covid