Pros y contras de las medias de compresión frente a las vendas de compresión

Probablemente ya esté familiarizado con las medias de compresión, no solo porque es nuestra actividad favorita, de la que hablamos y nuestro tema favorito para compartir información. Las medias de compresión son conocidas por tratar muchos problemas de salud y promover piernas y pies más saludables. Pero las vendas de compresión no son tan populares y brindan una presión suave y graduada.

Si no tiene experiencia con medias y prendas de compresión, es posible que se pregunte cuál es la adecuada para usted. Otra pregunta que puede tener es: ¿cuál es mejor? ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de las medias de compresión en comparación con las vendas? Creemos que es una gran pregunta y haremos todo lo posible por responderla.

Medias de compresión
Las medias de compresión, a veces llamadas medias de compresión, son medias especializadas que proporcionan una presión graduada a las piernas para mejorar y prevenir muchas afecciones de salud. Puede comprar medias de compresión en farmacias, minoristas y, por supuesto, a través de nosotros aquí mismo, en Crazy Compression.
Las medias de compresión graduada ejercen la mayor presión y sujeción en los tobillos y disminuyen lentamente hacia la rodilla. Las medias de compresión se utilizan para diversos problemas, como venas varicosas, trombosis venosa profunda, durante el embarazo, para reducir la hinchazón, después de una cirugía, para quienes pasan muchas horas de pie, para quienes tienen dolor en los pies y las piernas, edemas, mala circulación y más.

Ventajas
• Una amplia selección de colores, patrones y estilos hacen que cada par sea único para su usuario.
• Las medias de compresión están diseñadas para soportar la humedad, como el sudor, y pueden y deben lavarse con frecuencia después de cada uso.
• El diseño simple de una media de compresión hace que sea fácil de colocar. El diseño funciona bien con varios dispositivos y herramientas de ayuda para la movilidad para personas con problemas de movilidad.
• Las medias de compresión favorecen la salud de las venas.
• Ayuda a reducir la hinchazón en las piernas.
• Ayuda a restringir la acumulación de sangre en las venas.
• Ayuda en la prevención de úlceras venosas.
• Puede reducir la hipotensión ortostática (una forma de presión arterial baja que ocurre al estar de pie después de estar sentado o acostado).
• Ayuda en la prevención de la trombosis venosa profunda.
• Reducir el dolor de las venas varicosas.
• Mejora el drenaje linfático.
• Ayuda a aliviar los síntomas leves del linfedema.
• Ayuda a aliviar los síntomas leves del lipedema.
• Ayuda a reducir la hipertensión venosa crónica (úlcera venosa en la parte inferior de las piernas).
• Ayuda en la recuperación del ejercicio, reduciendo la acumulación de ácido láctico después de un entrenamiento desafiante.

Contras
• Las marcas de medias de compresión que se venden sin receta tienen pocas regulaciones. Comprar de una marca o fabricante cuestionable puede resultar en una calidad reducida, presión fluctuante y defectos.
• Los calcetines que no se ajustan adecuadamente pueden tener el efecto opuesto de aumentar el flujo sanguíneo y cortar la circulación.
• Los calcetines que no se ajustan correctamente pueden romper la piel, dañar los nervios y provocar una infección.
• Para alguien con flujo arterial defectuoso, si no se le prescriben medias de compresión, estas podrían agravar la isquemia (suministro deficiente de sangre a cualquier parte del cuerpo, especialmente el corazón) o inducir deficiencia de oxígeno.
• Un ajuste inadecuado de los calcetines también puede provocar sensación de hormigueo en las piernas y el calzado.
• Las medias de compresión que utilizan o tienen costuras pueden provocar callos, durezas y ampollas en los pies.
• Los usuarios pueden ser alérgicos a los materiales y tejidos utilizados.
• Las medias de compresión por encima de la rodilla pueden resultar incómodas de usar durante temperaturas altas, dependiendo de si el material es transpirable.

Vendas de compresión
Existen vendajes de compresión para casi todas las partes del cuerpo. Los vendajes de compresión suelen tener una presión de trabajo alta cuando una persona está en movimiento y una presión más baja cuando está en reposo. Los vendajes están diseñados para reproducir un vendaje de estiramiento corto. Los diseños disponibles de vendajes de compresión tienen una columna flexible con múltiples bandas superpuestas aseguradas mediante velcro.

Ventajas
• Existen vendajes para casi todas las partes del cuerpo, incluidas pantorrillas, muslos, rodillas, pies, brazos y manos.
• Dependiendo de la marca y la parte del cuerpo, las fajas generalmente tienen una amplia variedad de anchos, largos y tamaños.
• Reduce la hinchazón.
• Las vendas se ajustan fácilmente si la hinchazón disminuye o aumenta.
• Excelente para la recuperación postoperatoria o de cirugía estética.
• La compresión solo se aplica cuando el usuario está activo.

Contras
• Disponibles únicamente en colores muy primarios, como beige, negro o gris. Las vendas de compresión son ajustadas por diseño y ejercen una presión mayor que la mayoría de las medias de compresión. El uso de vendas de compresión suele causar incomodidad.
• Las vendas de compresión para pacientes con movilidad limitada en las manos o para alcanzar las extremidades, como las piernas y los pies, pueden ser más difíciles de usar.
• Las vendas de compresión pueden tener costuras que pueden rozar e irritar la piel sensible, generando irritación y posiblemente ampollas.
• Las vendas de compresión agregan una capa o más material para usar y pueden resultar increíblemente incómodas en el calor.
• La mayoría de las vendas de compresión previenen que se mojen o entren en contacto con la humedad y deben mantenerse secas.
• Muchas fajas diseñadas para el pie impiden que el usuario use calzado. Algunas fajas que se usan alrededor de las extremidades pueden hacer que sea difícil o imposible usar ropa normal.
• Las vendas de compresión multicapa tienden a ser más gruesas y pesadas y, como resultado, tienden a deslizarse más, especialmente cuando se envuelven alrededor de extremidades con formas irregulares.
• Las vendas no deben ser utilizadas por personas diagnosticadas con EAP (enfermedad arterial periférica).
• Puede empeorar los episodios inflamatorios agudos en el linfedema.
• Las vendas de compresión solo deben usarse en personas con diabetes o neuropatía periférica si lo recomienda o prescribe un médico.

¿Cual de estos es correcto para ti?
Las medias de compresión suelen ser seguras para casi todo el mundo. Si tienes alguna enfermedad, se recomienda que consultes a tu médico, te asegures de usar medias de compresión de alta calidad y bien hechas, y sigas las instrucciones del fabricante para su cuidado y mantenimiento.
Lo mismo se puede decir de las fajas de compresión, teniendo en cuenta algunas de las desventajas mencionadas anteriormente. La decisión de usar medias o fajas de compresión depende completamente de lo que necesite, prefiera y le guste. Asegúrese de que, independientemente de lo que le parezca adecuado, sus prendas de compresión le queden bien y las use correctamente para aprovecharlas al máximo.
Esperamos que hayas disfrutado de esta exhaustiva comparación entre medias de compresión y vendas: ventajas y desventajas. ¿Aún tienes dudas sobre si nuestras medias de compresión son adecuadas para ti? ¡No dudes en ponerte en contacto con nosotros! Nos encanta la compresión y nos encantaría ayudarte.