¿Medias de compresión, mangas de compresión o calcetines para correr? ¿Calcetines hasta el tobillo, calcetines hasta la rodilla o por debajo de la rodilla? ¿Estas frases te marean mientras compras un nuevo par de medias de compresión? ¿Te preguntas cuál es la diferencia y si importa mientras compras y exploras el inventario de nuestra tienda?
Respira profundamente y con calma. ¡Estamos aquí para ayudarte!
Las medias de compresión , independientemente de su longitud, ayudan a mejorar la circulación. Mantienen el flujo sanguíneo hacia el corazón al aplicar tensión alrededor de los pies y disminuir gradualmente la presión a medida que la media sube por la pierna. Si bien
las medias de compresión son beneficiosas para todos , es posible que no necesites o disfrutes de un estilo. ¿Cómo sabes qué tipo o longitud te gustará? ¿Y qué significan los estilos?
Vamos a desglosarlo para que puedas encontrar el par perfecto.
La altura del tobillo
A veces se confunden con los calcetines invisibles porque ambos son cortos, pero generalmente llegan justo por debajo del hueso externo del tobillo. Son una opción común para los atletas que desean transpirabilidad y protección, y también se pueden usar con botas cortas y zapatillas de deporte de moda, entre otras.
En Crazy Compression, contamos con una línea de
calcetines de compresión para corredores con un corte hasta el tobillo. Este estilo, que es el más corto de nuestros calcetines, cuenta con una lengüeta en el talón para ayudar a bajar el pie y evitar el roce, y paneles de compresión para sujetar el pie durante impactos fuertes.
Longitud de la tripulación
Uno de los estilos más clásicos de calcetines, el largo hasta la rodilla, es el que va desde el tobillo hasta la mitad de la pantorrilla. Este corte se usa en calcetines casuales, de vestir y deportivos, y funciona durante todo el año y es muy versátil. Todo el mundo debería tener al menos uno de estos calcetines en su armario.
Un excelente calcetín deportivo de largo completo, ofrecemos una línea de calcetines de corte redondo para hacer ejercicio, pero también hacen maravillas para cualquier deporte.
Longitud hasta media pantorrilla
Este largo, que llega hasta la mitad de la pantorrilla o justo debajo de la parte superior de la pantorrilla, está diseñado para mantener los pies y los tobillos calientes y permanecer en su lugar sin importar cuánto se mueva la prenda. A veces llamados calcetines de vestir o de pantalón, muchas personas usan estos calcetines con pantalones porque incluso cuando la pernera del pantalón se sube, la piel aún está cubierta.
Largo hasta la rodilla
Los calcetines que llegan justo por debajo de la rodilla son el estilo más popular, lo que los convierte en los más fáciles de encontrar. Son comunes en climas más fríos y durante el otoño y el invierno, ya que pueden mantenerte más abrigado que los calcetines más cortos y cubrir más piel.
Sobre la rodilla
Los calcetines por encima de la rodilla o hasta el muslo se colocan por encima de la pantorrilla y por encima de la rodilla o hasta la mitad del muslo. Los calcetines hasta el muslo cubren casi toda la pierna y son otra excelente opción para las temperaturas frías y el invierno. También tienen un aspecto increíblemente elegante y son divertidos de usar.
Mangas
Las medias con mangas son las más comunes para compresión. Las mangas comienzan en el tobillo o por encima de él y generalmente terminan en la rodilla o justo debajo de ella.
Las medias con mangas son excelentes para quienes desean usar las medias de su elección sobre sus pies y aún así disfrutar de los beneficios de la compresión, o para los atletas y aquellos que se recuperan de una lesión y necesitan dejar el pie libre.
¿Por encima de la rodilla o hasta la rodilla?
Si ha decidido que prefiere un par de medias de compresión que lleguen o superen la rodilla, la siguiente pregunta que podría hacerse es: ¿cuál es mejor?
Medias de compresión hasta la rodilla
Son populares porque cubren las partes de la pierna donde la mayoría de las personas experimentan hinchazón, incluidos los tobillos y las pantorrillas, pero no son tan difíciles de colocar como sus contrapartes más largas. Por definición, las medias de compresión están hechas de un material más ajustado y resistente al estiramiento que las medias y calcetines normales. Para colocárselas correctamente, debe doblarlas casi por completo del revés, colocar el pie dentro y luego desplegar la tela gradualmente hacia arriba de la pierna. Las medias de compresión hasta la rodilla no son tan largas como las medias de compresión por encima de la rodilla, por lo que, naturalmente, ponérselas no requiere tanto tiempo ni esfuerzo.
Los calcetines hasta la rodilla no solo son más fáciles de poner, sino que también son mucho más cómodos. Se ha informado de que los calcetines hasta el muslo resultan más ajustados que los calcetines hasta la rodilla, a veces incluso se deslizan por la pierna y provocan más irritación y rozaduras en la piel. Por razones relacionadas con la comodidad y la conveniencia, los calcetines de compresión hasta la rodilla son la opción preferida por todos.
Calcetines por encima de la rodilla
Las medias de compresión por encima de la rodilla y hasta el muslo se prescriben a personas con afecciones médicas graves, especialmente cuando se forman coágulos de sangre en la pierna debido a la falta de flujo sanguíneo, que se previene al moverse y hacer ejercicio. Si bien las medias de compresión regulares estimulan y mejoran la circulación sanguínea, es posible que no sean suficientes para prevenir los coágulos de sangre en personas que no pueden hacer ejercicio adecuadamente. Las medias por encima de la rodilla cubren una parte más importante de la pierna que las medias hasta la rodilla; eso significa que también reducen el riesgo de coágulos de sangre en más partes de la pierna, lo que es esencial para los pacientes que se recuperan de una cirugía y las personas inmóviles que necesitan ayuda adicional.
Se dice que los calcetines hasta la rodilla son más cómodos para la población en general, pero las personas con pantorrillas grandes pueden beneficiarse más de usar calcetines de compresión hasta el muslo. La razón de esto se reduce a la tensión de la tela. Como la presión en un par de calcetines de compresión disminuye gradualmente a medida que sube por la pierna, las personas con pantorrillas particularmente grandes pueden experimentar una tensión y una incomodidad que otras personas no sienten. Tener calcetines por encima de la rodilla, lo que le da al usuario unos centímetros adicionales de material, puede brindar alivio y evitar que los calcetines de compresión se muevan o se deslicen contra la piel del usuario.
¿Cual de estos es correcto para ti?
La longitud de los calcetines que elija dependerá de sus preferencias personales, su comodidad o sus necesidades médicas. Independientemente de la longitud que elija, lo más importante que debe recordar es asegurarse de que el material se ajuste perfectamente a su piel, sin arrugas ni abultamientos.
En cuanto a las medias de compresión, todas las opciones mejoran la circulación sanguínea, reducen la hinchazón y ofrecen alivio para las piernas doloridas. Debes usar la longitud que te resulte más cómoda y conveniente. Si no estás seguro de qué longitud probar, consulta con tu médico para que te oriente.
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